Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2017
|
64.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2017:
|
1270 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 100.60g | Carbs: 124.51g.
Breakfast: Творог 5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Банан, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Vитамин Рататуй, Говядина Постная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Vитамин Рататуй, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Миндаль, Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин, Творог 5%, Яйцо, Овсяные Отруби. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgapetrashevi4's Weight History
|