Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
68.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
1678 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 71.90g | Carbs: 186.70g.
Breakfast: Сахарный Песок, Фрима Сухие Сливки, Кофе (из Молотых Зерен), Хороль Сметана 10%, Сырники 17.11.17, Грецкие Орехи, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Помидоры Черри, Котлета Говяжья, Макфа Вермишель. Dinner: Zaza Рол. Snacks/Other: Финик, Яблоки Фуджи, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РЫСЮША**'s Weight History
|