Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2017
|
65.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2017:
|
956 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 64.97g | Carbs: 39.28g.
Breakfast: Апельсины, Яйцо (Целое). Lunch: Яйцо (Целое), Дядя Ваня Закусочка Венгерская. Dinner: Верная Цена Сельдь Филе в Масле Верная Цена, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Hame Паштет Печеночный, Арнаут Батон Нарезной "Первый". more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.burkova's Weight History
|