Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2017
|
51 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2017:
|
861 kcal
|
Fat: 4.01g | Prot: 12.73g | Carbs: 68.07g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lunch: Суп из Сушеных Грибов. Dinner: Seven Салат из Свежих Овощей, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vebertania's Weight History
|