Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2017
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2017:
|
1349 kcal
|
Fat: 87.79g | Prot: 60.25g | Carbs: 82.56g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сосиски Молочные, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему". Dinner: Зеленый Чай, Хлеб Черный, Селедка, Салат Овощной с Маслом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vebertania's Weight History
|