Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2017
|
65.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2017:
|
1189 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 37.99g | Carbs: 116.10g.
Breakfast: Сырок Творожный, Vici Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Eesti Pagar Rehe Ржаной Хлеб. Lunch: Батон Нарезной, Гороховый Суп. Dinner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata12091973's Weight History
|