Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2017
|
56 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2017:
|
882 kcal
|
Fat: 13.65g | Prot: 12.72g | Carbs: 181.00g.
Breakfast: Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Campina Сливки для Кофе Light 5%, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Кофемания Раф Moss, Meller Ирис, Ого Сухарики Ванильные. Dinner: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Сахар, Яблоко. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|