Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2017
|
51.3 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2017:
|
1014 kcal
|
Fat: 87.01g | Prot: 43.57g | Carbs: 17.62g.
Breakfast: Помидоры Черри, Авокадо, Масло Авокадо, Сливочное Масло, Приготовленный Яичный Желток, Яйцо. Lunch: Масло Авокадо, Брокколи, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Семга Запеченная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
lencık@06's Weight History
|