Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2017
|
54.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2017:
|
1003 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 92.43g | Carbs: 85.90g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Moccona Кофе с Ароматом Карамели , 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Lunch: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Ореховая Лавка Арахисовая Паста Темная Обжарка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Moccona Кофе с Ароматом Карамели . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsebulala's Weight History
|