Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2017
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2017:
|
594 kcal
|
Fat: 27.50g | Prot: 37.01g | Carbs: 46.09g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Кофе с Молоком. Lunch: Редис, Оливковое Масло, Укроп, Молодой Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizka-krabs's Weight History
|