Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2017
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2017:
|
1263 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 90.01g | Carbs: 77.55g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сыр Российский, Круазетт Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Помидоры Черри, Куриная Грудка. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Котлета Свиная. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Джемы и Варенья, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Molli Зерновой Творог со Сливками 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Gnatiuk's Weight History
|