Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2017
|
51.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2017:
|
1087 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 66.64g | Carbs: 69.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Виноград, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Творог 9%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Макдоналдс Кофе Латте, Шоколадница Салат Цезарь без Заправки, Heinz Соус Цезарь. Snacks/Other: Яблоко, Tassimo Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananashome's Weight History
|