Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2017
|
65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2017:
|
676 kcal
|
Fat: 32.96g | Prot: 34.59g | Carbs: 61.79g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Для Вас Хлебцы Ржаные, Паштет из Куриной Печени. Lunch: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Котлета Куриная, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Суп из Белых Грибов. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadyaMishenko's Weight History
|