Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2017
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71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 November 2017:
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1211 kcal
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Fat: 53.00g | Prot: 45.90g | Carbs: 140.88g.
Breakfast: Copra Açúcar de Coco, Jussara Creme de Leite, Morangos, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Tapioca de Queijo. Lunch: Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açucar, Abobrinha Cozida, Churrasco. Dinner: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Nestlé Aveia em Flocos, Copra Açúcar de Coco, Morangos, Pão Francês Integral, Tapioca de Queijo. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Regina Célia da Costa's Weight History
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