|
Voi isänpäivä! Syötävänä oli voileipäkakkua, mutakakkua kermavaahdolla ja nyhtökaurasta tehtyä pizzaa. Kyl nyt tuli kaloreita ihan mukavasti.
|
59.8 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2017:
|
1669 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 59.14g | Carbs: 255.23g.
Breakfast: Mauste-Sallinen Chia-Siemen, Pirkka Persimon, Ananas, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Pirkka Maustamaton AB-Jogurtti, Finax Psyllium. Dinner: Tomaatit, Kurkku, Paprika (Punainen), Pirkka Tonnikalapalat Vedessä. Snacks/Other: Juustopizza Kasviksilla, Pepsi Pepsi, Pirkka Mutakakku, Voileipäkakku, Sokeri. more...
|
|
1565 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Sleeping - 10 hours, Resting - 13 hours and 10 minutes. more...
|
steady weight
|
 Comments
Jaiks! Onneksi isänpäivä vain kerran vuodessa 😅
12 Nov 17 by member: J0hQ
|
12 Nov 17 by member: Cilatus
|
Mul kans tuli syötyy vohveleita kermavaahdolla ja amerikan pastilleja :( ...noh huomenna jatkuu taas! :)
12 Nov 17 by member: tialessandra
|
Mä en sortunut mihinkään. Ostin isälle (varmaan 10 hengen 😂) kakun, isä söi siitä pari palaa. Toivottavasti popsii sitä nyt sit itsekseenkin. Pullaa vein kans kun pe menin. Mä tyydyin juomaan kahvia. 😇😄
12 Nov 17 by member: J0hQ
|
Muut veti kermakakkua itse tyydyin palaseen tummaa suklaata👍😙
12 Nov 17 by member: Twisted24.7
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onkopakkojoseitaho's Weight History
|