Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2017
|
52 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2017:
|
1370 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 79.51g | Carbs: 146.04g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Морская Капуста, Сыр Российский, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Морская Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Деревенское Молочко Бифидок, Финик, Данон Продукт Творожный с Персиком и Абрикосом. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananashome's Weight History
|