|
2 Tage Völlerei müssen sich ja auch bemerkbar machen :-D
|
67.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2017:
|
1173 kcal
|
Fat: 46.45g | Prot: 68.79g | Carbs: 113.83g.
Breakfast: Ja! Gouda Jung, Ja! Delikatess Salami, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Lunch: Paella mit Meeresfrüchten. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mokropsie's Weight History
|