Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2017
|
51.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2017:
|
1873 kcal
|
Fat: 71.66g | Prot: 97.98g | Carbs: 211.71g.
Breakfast: Филе Минтая Порционное, Успех Плюс Рис Пропаренный, Пиканта Икра из Кабачков, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Молочные Традиции Масло, Вареное Яйцо, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный", Пиканта Икра из Кабачков. Dinner: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Красная Цена Молоко 3,2%. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 20%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Albinalisa's Weight History
|