|
Наконец-то😁 мой вес двинулся дальше... -300 гр 😂💫
|
63.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2017:
|
669 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 36.75g | Carbs: 47.06g.
Breakfast: Nestle Кит Кат, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Кабачковые Оладьи. Dinner: Хлебец, Кальмары по Корейски, Котлетарь Котлеты Рубатки. Snacks/Other: Красногорский Йогурт Черника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Черничка1's Weight History
|