Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2017
|
66.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2017:
|
1153 kcal
|
Fat: 35.15g | Prot: 56.68g | Carbs: 155.35g.
Breakfast: Виноград, Киви, Банан, Яблоко, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Roshen Молочный Шоколад, Петрушка, President Крем Сырный, Грудка Индейки, Морковь, Брокколи, Тыква, Цветная Капуста, Гречневая Каша. Dinner: Сыр, Вино Красное Сухое, Малиновое Варенье, Хлеб Черный, Фуа-гра, Три Медведя Пельмени. Snacks/Other: Сладкий Мир Мармелад Pate De Fruits, Банан, Galletas Arroz, Лосось, President Крем Творожный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_mary.07's Weight History
|