Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
|
50 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2017:
|
1921 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 119.09g | Carbs: 221.62g.
Lunch: Булочка, Лазанья с Мясом, Брокколи, Чай (без Кофеина), Курица (Кожа не Съедена), Коричневый Сахар, Чечевица Вареная. Dinner: Рафинад, Булочка, Брокколи Тушеные, Курица (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная, Чай (без Кофеина), Печенье к Чаю. Snacks/Other: Каша Овсяная, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
almira2004's Weight History
|