ernesto.julian's Journal, 07 Nov 17

👍👍
94.8 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 11.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 November 2017:
1955 kcal Fat: 91.32g | Prot: 70.38g | Carbs: 136.30g.   Breakfast: Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee. Lunch: Wiener Würstchen, Sonnen Bassermann Gemüse-Reis-Suppe. Dinner: Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Weizenbrötchen, Franziskaner Kellerbier. Snacks/Other: Kaffee, Butterkuchen, Cafe Time Mohnkuchen. more...
Losing 4.9 kg a Week

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Comments 
Prima! 
06 Nov 17 by member: 24Shana
Na also. Stop die Skala nach oben. Gut gemacht. 
07 Nov 17 by member: schnorra
Tolles Ergebnis  
07 Nov 17 by member: JulikaB.
Yiepie👍 Wünsch dir noch einen schönen Tag. 
07 Nov 17 by member: ChipBobo
Super👍😄🙋 
07 Nov 17 by member: emmra

     
 

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