Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
|
73 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2017:
|
1894 kcal
|
Fat: 111.79g | Prot: 71.88g | Carbs: 151.40g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чай. Lunch: Компот из Сухофруктов, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, RB Cafe Салат из Отварной Свеклы, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Помидоры, Яичница, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Черкашин Шпикачки Москворецкие, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Самбери Пампушка Украинская, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristinagrozova's Weight History
|