Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2017
|
44.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2017:
|
1279 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 115.82g | Carbs: 94.54g.
Breakfast: Снежок Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Ikea Панини Ikea, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Dinner: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Овсяноблин, Куриный Фарш. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сухогруз Кальмар Сушеный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LekaLeka2010's Weight History
|