Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2017
|
81 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2017:
|
1266 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 59.81g | Carbs: 148.74g.
Breakfast: Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Grafschafter Weizenknusperbrot, Grandessa Erdbeermarmelade. Lunch: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Milram Frühlings Quark, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Lidl Rosmarin Kartoffeln. Dinner: Dulano Truthahnsalami (9g), Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Philadelphia So Leicht 3%, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Other: Ikea Prinzesstörtchen. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mammma15's Weight History
|