Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
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59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 02 November 2017:
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1434 kcal
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Fat: 50.44g | Prot: 65.64g | Carbs: 195.34g.
Breakfast: Cioccolato Fondente Extra senza Zucchero, Tortazza Red Velvet. Lunch: Salmone Scozzese Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo Sodo. Dinner: Pane Bianco. Snacks/Other: Caco Mela, Mela, Uva. more...
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Losing 42 kg a Week
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E.EMMA.A's Weight History
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