Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2017
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 162.50g | Carbs: 232.12g.
Breakfast: Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яичный Белок, Кокосовое Молоко, О'кей Форель Ломтики с/с, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Яичница, Ясо Тофу Натуральный. Lunch: Барс Консервированный Тунец, Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Морковь, Огурец (с Кожурой), Помело, Яблоко Желтое, Faberlic Комплекс Омега 3-6-9, Семена Льна, GlowSubs Салат Овощной, Ясо Тофу, Леовит Стевия, Морковь, Elmika Отруби Овсяные, Сладкий Красный Перец, Окей Груша Конференс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatikovaa's Weight History
|