Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
|
66.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
808 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 38.83g | Carbs: 81.10g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Блины, RIOBA Джем Клубничный. Lunch: Snickers Батончик, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Snacks/Other: Уник Омега-3. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaVo's Weight History
|