Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
1510 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 130.78g | Carbs: 124.30g.
Breakfast: Виноград, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Большая Кружка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Шампиньоны. Lunch: Банан, Куриное Филе Вареное, Правильное Решение Мексиканская Смесь. Dinner: Монетка Сыр Тильзитер 45%, Каждый День Мексиканская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Будем Здоровы Кефир 1%, Банан, Агрофирма Ключики Зерно Творожное 1,6 - 1,8%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bf4jnq8yw88's Weight History
|