Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2017
|
66.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2017:
|
1113 kcal
|
Fat: 37.93g | Prot: 58.98g | Carbs: 128.48g.
Breakfast: REWE Bäcker Brötchen, REWE Delikatess Schinkenspeck, Spiegelei, Kaffee mit Milch. Lunch: Dr. Oetker Vanille Soße, Dr. Oetker Götterspeise Waldmeister, Hackbraten. Dinner: REWE Vespermett in Gelee, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Other: Dr. Oetker Vanille Soße, Dr. Oetker Götterspeise Waldmeister. more...
|
steady weight
|
 Comments
Einen guten Morgen wünsche ich dir :) Gewicht sieht auch gut aus ;)
01 Nov 17 by member: LillyMunster82
|
Huhu! 🙋 Hab' einen schönen Tag!
01 Nov 17 by member: Luise Freiheit
|
Jupp, läuft gut im Moment. Hoffe das bleibt auch so. Morgen früh geht es wieder an den Sport ;-)
01 Nov 17 by member: mokropsie
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mokropsie's Weight History
|