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Trotz ungesund gestern gehalten. Super! Mini-ziel für diese Woche: das MAXI Ziel erreichen! Ich will die 7 vorn sehen! -machbar 😊und auch sehr motiviert 💪🏼
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80.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2017:
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960 kcal
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Fat: 39.25g | Prot: 21.99g | Carbs: 128.15g.
Breakfast: Milbona Mandel Drink, Schwartau Holsteiner Pflaumenmus, Grandessa Erdbeermarmelade, Bäcker Cräcker Knusperbrot. Lunch: Spiegelei, Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Milbona Mandel Drink, Aldi Kirsch Pudding Kuchen. more...
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steady weight
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mammma15's Weight History
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