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Die Lust auf süßes ist momentan komplett verschwunden. Dafür permanent Hunger :'D mal sehen was man daraus machen kann
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68.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2017:
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1848 kcal
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Fat: 78.93g | Prot: 95.34g | Carbs: 185.67g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Chia-Samen, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Magerquark, Dolce Gusto Cortado, Butter, Hähnchenbrust, Nutella Nutella, Golden Toast American Sandwich (38g), Harry Vital + Chia. Lunch: Kokosöl, Gut & Günstig Wildlachsfilet, Milbona Käse Aufschnitt Light, A-One Instant Noodles. Dinner: Knoblauch, Tomaten, Butter, Harry Vital + Chia. Snacks/Other: Teekanne Fenchel Anis-Kümmel. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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