Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2017
|
58 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2017:
|
1815 kcal
|
Fat: 98.36g | Prot: 66.38g | Carbs: 162.97g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Фитнес Линия Подушечки с Фруктово-Ягодным Мусом. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Чай, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная Картошка. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Snacks/Other: Ашан Буженина Запеченая, Хлеб Черный. more...
|
|
1784 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elitemast's Weight History
|