Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2017
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2017:
|
1430 kcal
|
Fat: 57.98g | Prot: 119.89g | Carbs: 104.49g.
Breakfast: Di&Di Варенье Диетическое Брусничное, Яйцо, VPLab Nutrition Platinum Whey. Lunch: Фундук, Le Petit Nuage Мёд Суфле с Чёрной Смородиной, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Dinner: ITLV Маслины без Косточки, Грудка Индейки, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Холлендер Сыр 17%. Snacks/Other: Голубика, Домик в деревне Творог 0,1%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin_Ros's Weight History
|