Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2017
|
65.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2017:
|
784 kcal
|
Fat: 31.22g | Prot: 35.61g | Carbs: 89.55g.
Breakfast: Кофе, Банановые Оладьи, Десерт Глазированный с Творогом ( Гадкий Я). Lunch: Хлебец, Куриная Грудка Вареная, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Dinner: Помидор Соленый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Красногорский Йогурт Черника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Черничка1's Weight History
|