|
76/57/93
|
51.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 51.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2017:
|
1770 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 143.13g | Carbs: 158.00g.
Breakfast: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, НАК Брынза Болгарская 30%, Макфа "Станичные" из Твердых Сортов Пшеницы (Мука 2 Сорта). Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, АВС Продукт Какао-Порошок, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Snacks/Other: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Myprotein Impact When Protein (Cookies🍪 & Cream🍨), Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grushkina.n's Weight History
|