Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2017
|
58.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2017:
|
1336 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 43.44g | Carbs: 222.94g.
Breakfast: Озерский Сувенир Клубника Николаевна, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, President Сыр Плавленый "Легкий Сливочный", Сыр Фитнес Сыр Фитнес Чиз 25%, Вареное Яйцо, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Молочный Дождик Масло Сливочное, Беловодье Яченька по-Старорусски. Lunch: Озерский Сувенир Клубника Николаевна, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Золотой Очаг Фасоль в Домашнем Соусе, Di&Di Спиральки из Амарантовой Муки. Dinner: Озерский Сувенир Клубника Николаевна. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Красное Яблоко, Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|