Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
61.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
1010 kcal
|
Fat: 35.14g | Prot: 54.06g | Carbs: 122.21g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Галлети Пшенично-Гречневые Хлебцы , Кофе с Сахаром, Бананы, Овсянка Запаренная, Конфеты из Молочного Шоколада. Lunch: Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира), Сырники Диетические. Dinner: Класс Лосось Соленый, Авокадо. Snacks/Other: AXA Злаковый Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaseva13's Weight History
|