|
Ben Özellikle 2 Gündür Akşam Yemeğinden Sonra Acıkmaya Başladım. Yaptıgım Elmalı Tarçınlı Detoks Çayının Bu acıkmayla ilgisi Var Mıdır Acaba 😐
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1053 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 51.18g | Carbs: 106.03g.
Breakfast: Çay Şekerli, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Yumurta, Yörsan Lor Peyniri, TekSüt Çubuk Peynir, Namet Hindi Salam. Dinner: Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Birşah Yoğurt, Etli Patates, Tarhana Çorbası. Snacks/Other: Eti Form Portakallı Bisküvi, Eti Form Kakaolu Yaban Mersinli Bisküvi, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Tadelle Şekersiz Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
1453 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 22 minutes, Google Fit - 23 hours and 38 minutes. more...
|
steady weight
|
 Comments
birgünde içmeyin olabilir ,herşey herkeze iyi gelmeyebiliyor,onu içeceğine acıkınca sütlü kahve yapın tarçınlı...
24 Oct 17 by member: soficik2
|
Dün kestim detoksu ve gercekten bi açlık durumu yaşamadım akşam :)
26 Oct 17 by member: Funda_13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Funda_13's Weight History
|