Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
83.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1001 kcal
|
Fat: 42.14g | Prot: 62.70g | Carbs: 98.44g.
Breakfast: Магнит Банан, Мюсли, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Обычные Блины, Epica Йогурт Красный Апельсин. Lunch: Чай, Красные Помидоры, Избенка Сыр Адыгейский. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп Грибной. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
 Comments
24 Oct 17 by member: IDSee
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга4444's Weight History
|