|
31 25 79 78,5 99,5 103,5 61 41 38
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2017:
|
1341 kcal
|
Fat: 79.85g | Prot: 75.63g | Carbs: 83.55g.
Breakfast: Galbani Моцарелла, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Хлебодар Хлеб Бородинский. Lunch: Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. Dinner: Podravka Айвар, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|