Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2017
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 19 October 2017:
|
1262 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 64.94g | Carbs: 151.70g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка с Изюмом и Арахисом, Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкая Булочка. Lunch: Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Dinner: Активиа Йогурт Дыня и Земляника, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Миндаль, Кофе Хауз Дабл Капучино, Хурма. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charming01's Weight History
|