Die Hormone haben wieder einmal zugeschlagen und mir Ihnen der Heißhunger. Aber immerhin gehalten :-)
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75.3 kg
Lost so far: 42.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 October 2017:
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353 kcal
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Fat: 13.73g | Prot: 24.02g | Carbs: 34.66g.
Breakfast: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Lachsschinken, Küstengold Putenbrust Gegart & Geräuchert, Jeden Tag Kochschinken, Jeden Tag Frischkäse, Weizenbrötchen. more...
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steady weight
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Mimi2904's Weight History
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