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olá pessoal sou nova por aqui! hoje é meu quarto dia de low carb. alguém sabe me dizer se pode usar banha de galinha para cozinhar ou só a gordura de porco ou azeite?
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81.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 October 2017:
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240 kcal
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Fat: 14.70g | Prot: 16.00g | Carbs: 11.42g.
Breakfast: Itambé Creme de Leite, Morangos, Queijo Mozzarella, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café. more...
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Losing 3.6 kg a Week
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 Comments
Banha de galinha é tão boa quanto a de porco, pode usar tranquila.
18 Oct 17 by member: Amaroneto87
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19 Oct 17 by member: nyldamello
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