Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2017
|
84.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2017:
|
1645 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 110.15g | Carbs: 195.47g.
Breakfast: Инжир, Кофе, Мёд, Овсяноблин, Банан, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Lunch: Озерский Сувенир Курага в Шоколадной Глазури, Санта Бремор Pate Икра Минтая , Владхлеб Шведский Хлеб, Ананас (Консервированные с Соком), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kravushka's Weight History
|