|
☢️Freitag, 06.10.17
Gewicht: 65,2 kg (- 0,2 Kg)
Körperfett: 15,60 % (+ 0,03 %)
In Niedersachsen geht bei der Deutschen Bahn gerade nichts mehr.
Irgendwie komme ich aber schon noch zur Arbeit. Hoffentlich heute mittag 🕛 auch wieder zurück 🔙. 😉 😃 🍀
|
65.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2017:
|
1984 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 80.82g | Carbs: 302.75g.
Breakfast: Müslivariation CHK. Lunch: Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Weight Watchers Margarine, Zuegg Feigenmarmelade, K-Classic Kochschinken. Dinner: K-Classic Kochschinken, Zuegg Feigenmarmelade, Leerdammer Leger, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Grafschafter Roggenbrötchen. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Cookie, K-Classic Käseaufschnitt Light, Banane. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Wegen Sturm? Sind bei Euch so viele Bäume umgepustet worden? Sei nur vorsichtig! 🍁
06 Oct 17 by member: Luise Freiheit
|
Stimmt! Auch hier in Ostfriesland ist alles durcheinander. Eine Bekannte stand gestern Abend 5 Stunden im Stau weil die Autos nicht weiterfuhren. Der Orkan war so stark, dass die Autos hin und her geschaukelt wurden! War schlimm!😱
06 Oct 17 by member: Amigo45
|
na dann viel Erfolg.... gestern ging ja auch schon nix mehr, wegen einem Herbststurm!! ich frage mich, warum das früher funktionierte und heute gleich bei jedem Wetter nix mehr geht???
06 Oct 17 by member: Frau K aus I
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Everlost's Weight History
|