Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2017
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2017:
|
1051 kcal
|
Fat: 25.99g | Prot: 62.36g | Carbs: 125.29g.
Breakfast: Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сыр Проволоне, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Dinner: Чай, Сыр Проволоне, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Bombbar Клюква - Ягоды Годжи, Капитан Норд Крабовые Палочки, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Помидоры. more...
|
|
1687 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours and 10 minutes. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunnyYume's Weight History
|