Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2017
|
61.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2017:
|
1107 kcal
|
Fat: 31.07g | Prot: 59.54g | Carbs: 147.14g.
Breakfast: Шармель Пастила с Ароматом Ванили. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами, Картошка Печеная, Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Агуша Молочная Детская Смесь, Морковь. Snacks/Other: Активиа Йогурт Питьевой Натуральный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minislonik's Weight History
|