Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
66.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
1499 kcal
|
Fat: 37.19g | Prot: 114.28g | Carbs: 187.20g.
Breakfast: Творожная Запеканка на Стевии и Манке с Груше, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Творожная Запеканка на Стевии и Манке с Груше, Овощное Рагу. Dinner: Мёд, Куриная Грудка с Сыром и Зеленью. Snacks/Other: Arla Сыр Natura Сливочный, Нектарины, Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|