Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2017
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58.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2017:
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1496 kcal
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Fat: 58.73g | Prot: 162.45g | Carbs: 74.00g.
Breakfast: Myprotein Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, BPR Nutrition Fiocco D'avena Baby - Crema Al Limone, 4+ Nutrition ISO+ [Chantilly & Mirtillo], Land Pathos Yogurt Colato Greco. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Petto Di Pollo. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Malga Paradiso Parmigiano Reggiano, Fresche Fette Petto di Pollo, Eurospin Petto Di Pollo. Snacks/Other: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Dolce & Salato Snc Torcetti Alla Vaniglia, 4+ Nutrition ISO+ [Cookies & Gianduia], Eurospin Gallette Di Farro. more...
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1559 kcal
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Exercise:
Ghisa Lover 💕 - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Francesca Zarri's Weight History
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